ᱪᱮᱫ ᱟᱢ ᱓-ᱤᱱ-᱑ ᱴᱮᱯ ᱠᱮᱴᱮᱡ ᱥᱮ ᱞᱟᱵᱤᱫ ᱫᱟᱜ ᱡᱚᱢ ᱚᱪᱚ ᱞᱟᱹᱠᱛᱤᱭᱟᱢᱟ?

Jun 20, 2026

Health Benefits of Drinking Hot Water Drinks

᱓-ᱤᱱ-᱑ ᱫᱟᱜ ᱱᱚᱞ ᱫᱚ ᱪᱮᱫ ᱠᱟᱱᱟ ᱟᱨ ᱫᱟᱜ ᱞᱮᱠᱟᱱ ᱪᱮᱫᱟᱜ ᱩᱱᱟᱹᱜ ᱢᱟᱱᱚᱛ ᱢᱮᱱᱟᱜᱼᱟ?

ᱢᱤᱫ ᱓{{᱓}}ᱤᱱ-᱑ ᱫᱟᱜ ᱱᱚᱞ ᱟᱢᱟᱜ ᱥᱚᱨᱠᱟᱨᱤ ᱫᱟᱠᱟ ᱚᱲᱟᱜ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱱᱚᱞ ᱵᱚᱫᱚᱞ ᱠᱟᱛᱮ ᱢᱤᱫ ᱛᱷᱟᱯ ᱠᱷᱚᱱ ᱯᱮ ᱞᱮᱠᱟᱱ ᱫᱟᱜ ᱥᱮᱛ ᱮᱢᱚᱜ ᱠᱟᱱᱟ ᱾ ᱯᱩᱭᱞᱩ ᱨᱮ, ᱟᱢ ᱴᱷᱮᱱ ᱥᱚᱨᱠᱟᱨᱤ ᱢᱩᱲᱩᱫ ᱨᱮᱭᱟᱲ ᱫᱟᱜ ᱢᱮᱱᱟᱜᱼᱟ, ᱚᱱᱟ ᱛᱟᱭᱚᱢ ᱥᱚᱨᱠᱟᱨᱤ ᱞᱚᱞᱚ ᱫᱟᱜ, ᱟᱨ ᱨᱚᱠᱟ ᱜᱮ, ᱥᱩᱨ ᱨᱮ ᱦᱮᱰᱮᱜ ᱫᱟᱜ ᱙᱘-᱑᱐᱐ ᱰᱤᱜᱽᱨᱤ ᱨᱮ ᱾

 

ᱯᱩᱭᱞᱩ ᱧᱮᱞ ᱛᱮ ᱟᱢ ᱧᱮᱞ ᱫᱟᱲᱮᱭᱟᱜ-ᱟ ᱡᱮ ᱱᱚᱶᱟ ᱱᱚᱞ ᱫᱚ ᱟᱢᱟᱜ ᱠᱟᱣᱩᱱᱴᱟᱨ ᱴᱚᱯ ᱨᱮ ᱪᱮᱞᱠᱟ ᱟᱨ ᱥᱟᱫᱷᱟᱨᱚᱱ ᱧᱮᱞᱚᱜ-ᱟ ᱟᱨ ᱢᱤᱫ ᱵᱟᱴᱚᱱ ᱡᱚᱴᱮᱫ ᱛᱮ ᱞᱚᱞᱚ ᱟᱨ ᱨᱟᱵᱟᱝ ᱫᱟᱜ ᱠᱷᱚᱱ ᱟᱹᱰᱤ ᱥᱩᱵᱤᱫᱟ ᱮᱢ ᱫᱟᱲᱮᱭᱟᱜ-ᱟ᱾ ᱢᱮᱱᱠᱷᱟᱱ ᱥᱟᱹᱨᱤ ᱡᱟᱹᱫᱩ ᱫᱚ ᱥᱤᱱᱠ ᱞᱟᱛᱟᱨ ᱨᱮ ᱦᱩᱭᱩᱜ ᱠᱟᱱᱟ, ᱚᱠᱟ ᱨᱮ ᱤᱧᱡᱤᱱᱤᱭᱟᱨᱤᱝ ᱵᱟᱹᱡᱤ ᱦᱚᱸ ᱩᱛᱟᱹᱨᱚᱜ ᱠᱟᱱᱟ ᱾

 

ᱟᱢᱟᱜ ᱓-ᱤᱱ-᱑ ᱦᱮᱰᱮᱜ ᱫᱟᱜ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱱᱚᱞ ᱫᱚ ᱠᱚᱢᱯᱮᱠᱴ ᱯᱨᱮᱥᱟᱨᱟᱭᱤᱡᱽᱰ ᱦᱮᱰᱮᱜ ᱴᱮᱸᱠ ᱨᱮ ᱯᱟᱹᱨᱛᱩᱞ ᱢᱮᱱᱟᱜᱼᱟ ᱚᱠᱟ ᱫᱚ ᱞᱮᱛᱟᱲ ᱜᱮ ᱟᱢᱟᱜ ᱢᱩᱲᱩᱫ ᱵᱤᱡᱽᱞᱤ ᱨᱮ ᱯᱞᱟᱜᱽ ᱢᱮᱱᱟᱜᱼᱟ ᱾ ᱱᱚᱣᱟ ᱫᱚ ᱫᱟᱜ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱢᱤᱫ ᱡᱟᱜᱟ ᱫᱚᱦᱚᱭᱟᱭ ᱚᱱᱟ ᱫᱚ ᱞᱚᱞᱚ ᱟᱨ ᱢᱤᱫ ᱜᱷᱟᱹᱲᱤ ᱱᱚᱴᱤᱥ ᱨᱮ ᱫᱩᱞ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ ᱥᱟᱯᱲᱟᱣ ᱛᱟᱦᱮᱱᱟ ᱾ ᱪᱮᱫᱟᱜ ᱥᱮ ᱟᱢᱟᱜ ᱴᱮᱝᱠ ᱫᱚ ᱞᱮᱛᱟᱲ ᱜᱮ ᱛᱷᱟᱨᱢᱟᱞ ᱥᱴᱨᱮᱥ ᱨᱮ ᱠᱟᱹᱢᱤ ᱠᱟᱱᱟ, ᱚᱱᱟ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱨᱟᱥᱟᱭᱟᱱ ᱯᱟᱨᱤᱵᱮᱥᱛᱟ ᱫᱚ ᱩᱥᱟᱹᱨᱟ ᱜᱮ ᱵᱚᱫᱚᱞᱚᱜ ᱠᱟᱱᱟ ᱾ ᱚᱱᱟᱛᱮ, ᱵᱟᱹᱲᱤᱡ ᱫᱟᱜ ᱯᱷᱤᱰ ᱫᱚ ᱮᱠᱮᱱ ᱟᱢᱟᱜ ᱫᱟᱜ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱥᱤᱵᱤᱞ ᱵᱟᱭ ᱵᱚᱫᱚᱞᱟ ᱦᱮᱞᱮ ᱥᱤᱥᱴᱚᱢ ᱛᱤᱱᱟᱹᱜ ᱜᱷᱟᱹᱲᱤᱡ ᱛᱟᱦᱮᱱᱟ ᱚᱱᱟ ᱦᱚᱸ ᱴᱷᱟᱹᱣᱠᱟᱹᱭᱟᱭ ᱾

 

ᱟᱢᱟᱜ ᱓-ᱤᱱ-᱑ ᱴᱮᱯ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ ᱠᱮᱴᱮᱡ ᱫᱟᱜ ᱥᱟᱶ ᱮᱴᱠᱮᱴᱚᱬᱮ

 

ᱡᱩᱫᱤ ᱟᱢ ᱠᱮᱴᱮᱡ ᱫᱟᱜ ᱴᱚᱴᱷᱟ ᱨᱮᱢ ᱛᱟᱦᱮᱱᱟ, ᱵᱤᱱ ᱯᱷᱤᱞᱴᱟᱨ ᱫᱟᱜ ᱯᱨᱮᱥᱚᱨᱟᱭᱤᱡᱽ ᱟᱱᱰᱟᱨ-ᱥᱤᱱᱠ ᱵᱚᱭᱞᱟᱨ ᱴᱮᱝᱠ ᱨᱮ ᱫᱩᱞ ᱠᱟᱛᱮ ᱛᱤᱱᱟᱹᱜ ᱜᱟᱱ ᱮᱴᱠᱮᱴᱚᱬᱮ ᱦᱩᱭ ᱫᱟᱲᱮᱭᱟᱜᱼᱟ᱾ ᱡᱩᱫᱤ ᱟᱢ ᱴᱷᱮᱱ ᱢᱤᱫ ᱥᱚᱨᱠᱟᱨᱤ ᱠᱟᱣᱩᱱᱴᱟᱨᱴᱚᱯ ᱠᱮᱴᱞ ᱛᱟᱦᱮᱸ ᱠᱟᱱᱟ, ᱟᱢ ᱟᱞᱜᱟ ᱛᱮ ᱚᱠᱛᱚ ᱨᱮ ᱞᱟᱭᱤᱢᱥᱠᱮᱞ ᱮᱴᱠᱮᱴᱚᱬᱮᱢ ᱧᱮᱞ ᱫᱟᱲᱮᱭᱟᱜᱼᱟ, ᱟᱨ ᱥᱤᱨᱠᱟ ᱛᱮ ᱚᱱᱟ ᱨᱟᱠᱟᱵ ᱫᱟᱲᱮᱭᱟᱜᱼᱟᱢ᱾

 

᱓-ᱤᱱ-᱑ ᱱᱚᱞ ᱫᱚ ᱥᱴᱮᱱᱞᱮᱥ ᱥᱴᱤᱞ ᱵᱟᱝᱠᱷᱟᱱ ᱠᱚᱯᱟᱨ ᱴᱮᱝᱠ ᱵᱷᱤᱛᱨᱭ ᱨᱮ ᱡᱚᱛᱚ ᱵᱤᱞᱰᱟᱯ ᱩᱠᱩᱭᱟᱭ ᱾ ᱚᱱᱟᱛᱮ, ᱟᱢ ᱥᱠᱮᱞ ᱵᱟᱢ ᱧᱮᱞ ᱫᱟᱲᱮᱭᱟᱜᱼᱟ ᱟᱨ ᱵᱟᱝ ᱨᱟᱠᱟᱵ ᱫᱟᱲᱮᱭᱟᱜᱼᱟᱢ ᱾

 

ᱛᱤᱱ ᱨᱮ ᱠᱮᱴᱮᱡ ᱫᱟᱜ ᱵᱟᱹᱲᱛᱤ - ᱞᱚᱞᱚ ᱯᱟᱨᱤᱵᱷᱮᱥᱚᱱ ᱨᱮ ᱵᱚᱞᱚᱱᱚᱜᱼᱟ, ᱛᱚᱵᱮ ᱜᱩᱲᱩᱵ ᱠᱮᱞᱥᱤᱭᱚᱢ ᱟᱨ ᱢᱮᱜᱽᱱᱤᱥᱤᱭᱚᱢ ᱠᱷᱟᱫᱟᱨ ᱠᱚ ᱟᱢᱟᱜ ᱱᱚᱞ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱞᱚᱞᱚ ᱛᱮᱛᱮᱫ ᱠᱚ ᱨᱮ ᱨᱚᱠᱟ ᱜᱮ ᱠᱮᱴᱮᱡᱚᱜᱼᱟ ᱾ ᱱᱚᱣᱟ ᱫᱚ ᱢᱤᱫ ᱢᱚᱴᱟ ᱛᱷᱟᱨᱢᱟᱞ ᱵᱮᱨᱤᱭᱟᱨ ᱛᱮᱭᱟᱨ ᱮᱫᱟᱭ ᱡᱟᱦᱟᱸ ᱫᱚ ᱠᱚᱱᱠᱨᱤᱴ ᱞᱮᱠᱟ ᱧᱮᱞᱚᱜᱼᱟ ᱾

 

ᱡᱩᱫᱤ ᱵᱟᱝ ᱧᱮᱞ ᱞᱮᱱᱠᱷᱟᱱ, ᱟᱢᱟᱜ ᱴᱮᱝᱠ ᱫᱚ ᱡᱟᱹᱥᱛᱤ ᱜᱷᱟᱹᱲᱤᱡ ᱪᱟᱹᱞᱩ ᱦᱩᱭᱩᱜ ᱛᱟᱢᱟ ᱟᱨ ᱡᱟᱹᱥᱛᱤ ᱵᱤᱡᱽᱞᱤ ᱚᱨ ᱦᱩᱭᱩᱜ ᱛᱟᱢᱟ ᱪᱮᱫᱟᱜ ᱥᱮ ᱱᱚᱣᱟ ᱫᱚ ᱟᱢᱟᱜ ᱫᱟᱜ ᱞᱚᱞᱚ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ ᱮ ᱞᱟᱹᱲᱦᱟᱹᱭᱟ ᱾ ᱱᱚᱣᱟ ᱛᱷᱟᱨᱢᱟᱞ ᱥᱴᱨᱮᱱ ᱫᱚ ᱪᱮᱫᱟᱜ ᱚᱵᱷᱟᱨᱥᱠᱮᱞᱰ ᱴᱮᱝᱠ ᱥᱟᱫᱷᱟᱨᱚᱱ ᱓-ᱤᱱ-᱑ ᱫᱟᱜ ᱱᱚᱞ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱱᱮᱜᱮᱴᱤᱵᱷ ᱵᱤᱰᱟᱹᱣ ᱛᱟᱞᱠᱟ ᱨᱮ ᱥᱤᱨᱟᱹ ᱨᱮ ᱢᱮᱱᱟᱜᱼᱟ ᱾

 

ᱮᱱᱨᱮᱦᱚᱸ, ᱵᱟᱹᱲᱛᱤ ᱜᱟᱹᱠᱦᱩᱲᱤᱭᱟᱹ ᱠᱚ ᱦᱚᱸ ᱠᱚ ᱢᱮᱛᱟᱢᱟ ᱡᱮ ᱴᱟᱝᱠᱤ ᱫᱚ ᱞᱟᱭᱤᱢᱥᱠᱮᱞ ᱵᱤᱞᱰᱟᱯ ᱨᱮ ᱪᱚᱠ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ ᱫᱟᱣ ᱫᱚ ᱯᱟᱨᱤᱵᱮᱥ ᱵᱟᱝ ᱵᱩᱡᱷᱟᱹᱣ ᱠᱟᱱᱟ ᱾ ᱱᱚᱝᱠᱟ ᱠᱟᱢᱤ ᱠᱷᱟᱱ ᱟᱢᱟᱜ ᱣᱟᱨᱟᱱᱴᱤ ᱵᱟᱝ ᱛᱟᱦᱮᱸ ᱫᱟᱲᱮᱭᱟᱜᱼᱟ᱾

 

ᱪᱮᱫᱟᱜ ᱞᱟᱵᱤᱫ ᱫᱟᱜ ᱛᱮᱞᱟ ᱵᱟᱝ ᱠᱟᱱᱟ

ᱞᱟᱵᱤᱫ ᱫᱟᱜ ᱫᱚ ᱴᱷᱤᱠ ᱞᱮᱠᱟ ᱧᱮᱞᱚᱜᱼᱟ ᱾ ᱢᱮᱱᱠᱷᱟᱱ ᱱᱚᱣᱟ ᱱᱟᱶᱟ ᱮᱴᱠᱮᱴᱚᱬᱮ ᱛᱮᱭᱟᱨ ᱮᱫᱟᱭ ᱾ ᱱᱚᱸᱰᱮ ᱪᱮᱫ ᱦᱩᱭᱩᱜᱼᱟ ᱡᱚᱠᱷᱚᱱ ᱟᱢ ᱵᱚᱦᱚᱜ ᱱᱚᱞ ᱥᱚᱡᱷᱮ ᱟᱢᱟᱜ ᱚᱲᱟᱜ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱫᱟᱜ ᱞᱟᱵᱤᱫ ᱨᱮ ᱯᱞᱟᱜᱽ ᱢᱮ:

 

ᱵᱟᱹᱲᱛᱤ ᱥᱚᱰᱤᱭᱚᱢ ᱞᱮᱵᱮᱞ

ᱟᱭᱟᱱ-ᱵᱚᱫᱚᱞ ᱫᱟᱜ ᱞᱟᱵᱤᱫ ᱠᱮᱞᱥᱤᱭᱚᱢ ᱟᱨ ᱢᱮᱜᱽᱱᱤᱥᱤᱭᱚᱢ ᱟᱭᱟᱱ ᱠᱚ ᱥᱚᱰᱤᱭᱚᱢ (ᱵᱩᱞᱩᱝ) ᱟᱭᱟᱱ ᱠᱚ ᱵᱚᱫᱚᱞ ᱠᱟᱛᱮ ᱠᱟᱹᱢᱤ ᱠᱟᱱᱟ ᱠᱚ ᱾ ᱱᱚᱣᱟ ᱫᱚ ᱟᱢᱟᱜ ᱥᱟᱣᱟᱨ, ᱰᱤᱥᱣᱟᱥᱟᱨ ᱟᱨ ᱣᱟᱥᱤᱝ ᱢᱟᱥᱤᱱ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ ᱟᱹᱰᱤ ᱵᱮᱥ ᱜᱮᱭᱟ ᱾ ᱢᱮᱱᱠᱷᱟᱱ ᱱᱚᱣᱟ ᱧᱩ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ ᱵᱟᱝ ᱵᱮᱥᱟ᱾ ᱡᱮᱜᱮᱛᱟᱹᱨᱤ ᱦᱚᱲᱢᱚ ᱢᱟᱱᱚᱛ ᱞᱮᱠᱟᱛᱮ, ᱞᱟᱵᱤᱫ ᱫᱟᱜ ᱛᱮ ᱥᱟᱯᱷᱟ ᱟᱠᱟᱱ ᱫᱟᱜ ᱧᱩ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ ᱟᱹᱰᱤ ᱵᱟᱹᱲᱛᱤ ᱵᱩᱞᱩᱝ ᱚᱰᱚᱠᱚᱜᱼᱟ ᱾ ᱱᱚᱝᱠᱟᱱ ᱫᱟᱜ ᱫᱚ ᱜᱤᱫᱽᱨᱟᱹ ᱯᱷᱚᱨᱢᱩᱞᱟ ᱵᱮᱱᱟᱣ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ ᱛᱤᱥ ᱦᱚᱸ ᱵᱟᱝ ᱵᱮᱵᱷᱟᱨ ᱦᱩᱭᱩᱜᱼᱟ ᱪᱮᱫᱟᱜ ᱥᱮ ᱥᱚᱰᱤᱭᱚᱢ ᱞᱮᱵᱮᱞ ᱫᱚ ᱜᱤᱫᱽᱨᱟᱹ ᱩᱛᱱᱟᱹᱣᱜ ᱠᱟᱱ ᱠᱤᱰᱱᱤ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ ᱵᱟᱝ ᱨᱚᱯᱟ ᱜᱮᱭᱟ᱾

 

ᱯᱷᱞᱮᱴ ᱴᱮᱥᱴᱤᱝ ᱞᱚᱞᱚ ᱧᱩᱣᱟᱜ

ᱟᱹᱰᱤ ᱞᱟᱹᱵᱤᱫ ᱫᱟᱜ ᱛᱮ ᱥᱤᱨᱡᱚᱱ ᱠᱷᱟᱫᱟᱱ ᱠᱚ ᱥᱟᱦᱟᱜᱼᱟ ᱚᱠᱟ ᱠᱚᱯᱷᱤ ᱵᱤᱱ ᱟᱨ ᱪᱟ ᱥᱟᱠᱟᱢ ᱠᱷᱚᱱ ᱵᱮᱥ ᱥᱤᱵᱤᱞ ᱚᱰᱚᱠ ᱨᱮ ᱜᱚᱲᱚ ᱮᱢᱟᱭᱟ᱾ ᱱᱤᱭᱟᱹ ᱴᱨᱮᱥ ᱢᱤᱱᱟᱨᱟᱞ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱵᱮᱜᱚᱨ, ᱟᱢᱟᱜ ᱯᱨᱤᱢᱤᱭᱟᱢ ᱥᱮᱛᱟᱜ ᱵᱨᱩ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱥᱤᱵᱤᱞ ᱯᱷᱞᱮᱴ ᱦᱩᱭᱩᱜ-ᱟ᱾

ᱫᱟᱯᱨᱟᱢ ᱫᱟᱜ ᱡᱟᱝ

ᱟᱹᱰᱤ ᱞᱟᱵᱤᱫ ᱫᱟᱜ ᱦᱚᱸ ᱫᱟᱯᱨᱟᱢ ᱦᱩᱭᱩᱜᱼᱟ ᱾ ᱪᱮᱫᱟᱜ ᱥᱮ ᱱᱚᱣᱟ ᱫᱚ ᱢᱤᱱᱟᱨᱟᱞ ᱠᱷᱚᱱ ᱚᱪᱚᱜ ᱟᱠᱟᱱᱟ, ᱱᱚᱣᱟ ᱫᱚ ᱮᱠᱴᱤᱵᱷ ᱞᱮᱠᱟᱛᱮ ᱫᱷᱟᱛᱩ ᱠᱚ ᱥᱟᱶ ᱛᱚᱞ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ ᱮ ᱠᱷᱚᱡᱚᱜ ᱠᱟᱱᱟ ᱾ ᱚᱱᱟᱛᱮ, ᱱᱚᱣᱟ ᱫᱚ ᱠᱚᱯᱟᱨ ᱯᱷᱤᱴᱤᱝ, ᱥᱚᱞᱰᱟᱨ ᱡᱚᱲᱟᱣ, ᱟᱨ ᱤᱞᱮᱠᱴᱨᱤᱠ ᱯᱷᱤᱞ ᱥᱮᱱᱥᱟᱨ ᱞᱮᱠᱟᱱ ᱵᱷᱤᱛᱨᱤ ᱴᱮᱸᱠ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱜᱷᱚᱴᱚᱠ ᱠᱚᱨᱮ ᱢᱟᱭᱠᱨᱚ{{᱒}}ᱠᱚᱨᱚᱥᱚᱱ ᱛᱷᱤᱨ ᱫᱟᱲᱮᱭᱟᱜᱼᱟ᱾

ᱪᱮᱫ ᱞᱮᱠᱟ ᱛᱮ ᱴᱷᱤᱠ ᱫᱟᱜ ᱯᱷᱤᱰ ᱥᱮᱴ ᱟᱯ ᱦᱩᱭᱩᱜ-ᱟ

 

ᱟᱢᱟᱜ ᱓{{᱒}}ᱤᱱ-᱑ ᱱᱚᱞ ᱫᱚ ᱞᱟᱦᱟ ᱠᱷᱚᱱ ᱜᱮ ᱫᱟᱠᱟ ᱚᱲᱟᱜ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱛᱷᱟᱯᱟ ᱫᱟᱜ ᱱᱚᱞ ᱥᱚᱢᱟᱫᱷᱟᱱ ᱠᱚ ᱢᱩᱫᱽ ᱨᱮ ᱢᱤᱫᱴᱟᱹᱝ ᱠᱟᱱᱟ ᱾ ᱢᱮᱱᱠᱷᱟᱱ ᱟᱢ ᱫᱚ ᱟᱢᱟᱜ ᱴᱮᱝᱠ ᱴᱷᱤᱠ ᱫᱟᱜ ᱥᱚᱨᱥ ᱮᱢ ᱠᱟᱛᱮ ᱨᱩᱠᱷᱤᱭᱟᱹ ᱛᱮ ᱦᱩᱭᱟᱢᱟ᱾ ᱱᱚᱸᱰᱮ ᱥᱮᱴᱟᱯ ᱢᱮᱱᱟᱜᱼᱟ, ᱤᱧ ᱢᱮᱱ ᱮᱢᱚᱜ ᱠᱟᱱᱟᱹᱧ ᱡᱮ ᱟᱢᱟᱜ ᱴᱮᱝᱠ ᱟᱨ ᱧᱩ ᱫᱟᱜ ᱨᱩᱠᱷᱤᱭᱟᱹ ᱢᱮ:

 

ᱟᱢᱟᱜ ᱫᱟᱠᱟ ᱚᱲᱟᱜ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱞᱟᱭᱤᱱ ᱠᱚᱱᱯᱷᱤᱜᱟᱨ ᱢᱮ ᱾

ᱥᱚᱨᱠᱟᱨᱤ ᱯᱞᱟᱢᱵᱤᱝ ᱫᱤᱥᱦᱩᱫᱤᱥ ᱞᱮᱠᱟᱛᱮ, ᱟᱢᱟᱜ ᱫᱟᱠᱟ ᱚᱲᱟᱜ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱨᱮᱭᱟᱲ ᱱᱚᱞ ᱫᱚ ᱥᱟᱨᱟ ᱜᱷᱟᱹᱲᱤᱡ ᱵᱮᱨᱮᱫ ᱢᱮᱭᱱ ᱠᱷᱚᱱ ᱥᱤᱫᱷᱟᱹ ᱵᱟᱝ ᱞᱟᱵᱤᱫ ᱫᱟᱜ ᱚᱰᱚᱠ ᱞᱟᱹᱠᱛᱤᱭᱟ᱾ ᱱᱚᱣᱟ ᱟᱢᱟᱜ ᱫᱤᱱᱟᱹᱢ ᱢᱤᱱᱟᱨᱮᱞ-ᱠᱤᱥᱟᱹᱬ, ᱧᱩ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ ᱨᱚᱯᱟ ᱨᱮ ᱫᱚᱦᱚᱭᱟᱭ, ᱟᱨ ᱥᱚᱰᱤᱭᱚᱢ ᱠᱷᱚᱱ ᱯᱷᱩᱨᱜᱟᱹᱞ ᱫᱚᱦᱚᱭᱟᱭ ᱡᱟᱦᱟᱸ ᱫᱚ ᱞᱟᱵᱤᱫ ᱢᱮᱥᱟᱭᱟ ᱾ ᱚᱱᱟᱛᱮ, ᱟᱢ ᱫᱚ ᱟᱢᱟᱜ ᱚᱲᱟᱜ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱞᱟᱵᱤᱫ ᱫᱟᱜ ᱞᱟᱭᱤᱱ ᱠᱷᱟᱥ ᱠᱟᱛᱮ ᱟᱢᱟᱜ ᱫᱟᱠᱟ ᱚᱲᱟᱜ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱱᱚᱞ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱞᱚᱞᱚ ᱯᱟᱦᱴᱟ ᱛᱮ ᱪᱟᱹᱞᱩ ᱞᱟᱹᱠᱛᱤᱭᱟᱢᱟ᱾ ᱱᱚᱣᱟ ᱫᱚ ᱟᱢ ᱥᱠᱮᱞ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱞᱟᱠᱡᱟᱨᱤ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ ᱜᱚᱲᱚ ᱮᱢᱟᱢᱟᱭ {{᱔}} ᱵᱟᱹᱴᱤ ᱟᱹᱨᱩᱵ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ ᱯᱷᱨᱤ ᱥᱟᱰᱥᱤ ᱫᱟᱜ ᱾

 

ᱫᱷᱟᱹᱵᱤᱡ ᱛᱮ ᱛᱤᱱᱟᱹᱜ ᱜᱟᱱ ᱚᱲᱟᱜ ᱢᱟᱞᱤᱠ ᱟᱠᱚᱣᱟᱜ ᱢᱩᱲᱩᱫ ᱥᱤᱱᱠ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱞᱚᱞᱚ ᱟᱨ ᱨᱟᱵᱟᱝ ᱵᱟᱱᱟᱨ ᱯᱟᱦᱴᱟ ᱨᱮ ᱯᱩᱨᱟᱹ ᱞᱟᱵᱤᱫ ᱫᱟᱜ ᱠᱚ ᱠᱩᱥᱤᱭᱟᱜᱼᱟ ᱾ ᱡᱩᱫᱤ ᱟᱢ ᱚᱱᱟ ᱦᱚᱨ ᱮᱢ ᱵᱟᱪᱷᱟᱣ ᱮᱫᱟ, ᱟᱢ ᱨᱮᱱ ᱯᱞᱟᱢᱵᱚᱨ ᱫᱚ ᱥᱤᱱᱠ ᱞᱟᱛᱟᱨ ᱨᱮ ᱢᱤᱫ ᱵᱷᱟᱜᱽ ᱞᱮᱭᱟᱣᱩᱴ ᱛᱷᱟᱯᱚᱱ ᱞᱟᱹᱠᱛᱤᱭᱟ ᱟᱨ ᱩᱛᱩ ᱫᱟᱜ ᱥᱤᱥᱴᱚᱢ ᱡᱚᱢ ᱚᱪᱚ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ ᱢᱤᱫ ᱥᱩᱯᱨᱩᱛ ᱵᱟᱝ ᱞᱟᱵᱤᱫ ᱨᱮᱭᱟᱲ ᱢᱮᱭᱱᱞᱟᱭᱤᱱ ᱵᱟᱭᱯᱟᱥ ᱪᱟᱹᱞᱩ ᱞᱟᱹᱠᱛᱤᱭᱟ᱾

 

ᱢᱤᱫ ᱥᱠᱮᱞ-ᱤᱱᱦᱤᱵᱤᱴᱚᱨ ᱯᱷᱤᱞᱴᱟᱨ ᱛᱷᱟᱯᱚᱱ ᱢᱮ᱾

ᱱᱤᱛᱚᱜ, ᱟᱢᱟᱜ ᱦᱮᱰᱮᱜ ᱫᱟᱜ ᱥᱤᱥᱴᱚᱢ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ, ᱟᱢ ᱫᱚ ᱵᱤᱱ ᱞᱟᱵᱤᱫ ᱨᱮᱭᱟᱲ ᱫᱟᱜ ᱢᱩᱲᱩᱫ ᱨᱮ ᱡᱚᱢ ᱚᱪᱚ ᱞᱟᱹᱠᱛᱤᱭᱟᱢᱟ, ᱢᱮᱱᱠᱷᱟᱱ ᱥᱩᱯᱨᱩᱛ ᱥᱠᱮᱞ - ᱠᱚᱱᱴᱨᱚᱞ ᱢᱤᱱᱤ ᱯᱷᱤᱞᱴᱟᱨ ᱥᱟᱶᱛᱮ ᱾ ᱱᱚᱶᱟ ᱠᱷᱟᱥ ᱯᱷᱤᱞᱴᱟᱨ ᱠᱚ ᱫᱚ ᱟᱢᱟᱜ ᱫᱟᱜ ᱨᱮ ᱦᱟᱢᱟᱞ ᱵᱩᱞᱩᱝ ᱵᱟᱭ ᱢᱮᱥᱟᱭᱟ ᱾ ᱚᱱᱟ ᱵᱚᱫᱚᱞ ᱛᱮ, ᱩᱱᱠᱩ ᱫᱚ ᱟᱢᱟᱜ ᱫᱟᱠᱟ ᱚᱲᱟᱜ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱱᱚᱞ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱡᱤᱱᱤᱥ ᱠᱚ ᱨᱮ ᱞᱟᱭᱤᱢᱥᱠᱮᱞ ᱵᱟᱝ ᱛᱮᱭᱟᱨ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ ᱞᱟᱦᱟᱱᱛᱤ ᱠᱟᱨᱵᱚᱱ ᱵᱞᱚᱠ ᱠᱚ ᱵᱮᱵᱷᱟᱨ ᱮᱫᱟ᱾ ᱯᱷᱤᱞᱴᱟᱨ ᱥᱤᱥᱴᱚᱢ ᱵᱟᱵᱚᱛ ᱵᱟᱹᱲᱛᱤ ᱵᱟᱰᱟᱭ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ, ᱢᱩᱲᱩᱫ ᱠᱚᱱᱴᱨᱚᱞ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ ᱢᱤᱫ-ᱥᱴᱮᱡ ᱯᱷᱤᱞᱴᱨᱮᱥᱚᱱ ᱥᱤᱥᱴᱚᱢ ᱟᱨ ᱠᱮᱴᱮᱡ ᱫᱟᱜ ᱥᱛᱤᱛᱤ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ ᱵᱟᱨ-ᱥᱴᱮᱡ ᱯᱷᱤᱞᱴᱨᱮᱥᱚᱱ ᱥᱤᱥᱴᱚᱢ ᱨᱮ ᱟᱞᱮᱭᱟᱜ ᱯᱩᱥᱴᱟᱹᱣ ᱜᱟᱭᱤᱰ ᱧᱮᱞ ᱢᱮ᱾

 

ᱟᱢᱟᱜ ᱯᱷᱤᱞᱴᱟᱨ ᱞᱮᱛᱟᱲ ᱜᱮ ᱵᱚᱫᱚᱞ ᱢᱮ᱾

ᱟᱢᱟᱜ ᱫᱟᱜ ᱛᱤᱱᱟᱹᱜ ᱠᱮᱴᱮᱡ ᱚᱱᱟ ᱞᱮᱠᱟᱛᱮ, ᱖ ᱠᱷᱚᱱ ᱑᱒ ᱪᱟᱸᱫᱚ ᱯᱤᱪᱷᱤ ᱟᱢᱟᱜ ᱤᱱᱞᱟᱭᱤᱱ ᱥᱠᱮᱞ ᱯᱷᱤᱞᱴᱟᱨ ᱵᱚᱫᱚᱞ ᱢᱮ ᱾ ᱱᱚᱝᱠᱟ ᱟᱢᱟᱜ ᱯᱷᱤᱞᱴᱟᱨ ᱫᱚ ᱵᱟᱝ ᱞᱟᱹᱠᱛᱤᱭᱟᱱ ᱠᱮᱢᱤᱠᱮᱞ ᱟᱨ ᱞᱟᱭᱤᱢᱥᱠᱮᱞ ᱟᱢᱟᱜ ᱫᱟᱜ ᱥᱟᱨᱵᱷᱟᱨ ᱠᱷᱚᱱ ᱵᱮᱥ ᱛᱷᱟᱠ ᱨᱮ ᱪᱟᱵᱟᱭᱟᱭ ᱾

 

ᱴᱮᱝᱠ ᱯᱷᱞᱟᱥ ᱢᱮ

ᱡᱩᱫᱤ ᱟᱢ ᱚᱱᱠᱟᱱ ᱴᱚᱴᱷᱟ ᱨᱮᱢ ᱛᱟᱦᱮᱱ ᱠᱟᱱᱟ ᱡᱟᱦᱟᱸ ᱨᱮ ᱟᱹᱰᱤ ᱠᱮᱴᱮᱡ ᱫᱟᱜ ᱛᱟᱦᱮᱱᱟ, ᱮᱱᱠᱷᱟᱱ ᱥᱮᱨᱢᱟ ᱯᱤᱪᱷᱤ ᱩᱥᱟᱹᱨᱟ ᱴᱮᱝᱠ ᱯᱷᱞᱟᱥ ᱢᱮ ᱾ ᱱᱚᱣᱟ ᱟᱞᱜᱟ ᱧᱮᱞ ᱡᱚᱛᱚᱱ ᱫᱷᱟᱯ ᱫᱚ ᱯᱷᱤᱞᱴᱟᱨ ᱛᱮ ᱥᱟᱵ ᱟᱠᱟᱱ ᱟᱨ ᱧᱩᱨ ᱟᱠᱟᱱ ᱡᱟᱦᱟᱱ ᱰᱷᱤᱞ ᱞᱟᱹᱵᱤᱫ ᱥᱮ ᱯᱷᱟᱹᱥᱞᱟᱹ ᱟᱠᱟᱱ ᱠᱟᱱᱰᱤ ᱠᱚ ᱥᱟᱯᱷᱟᱭᱟ ᱾ ᱱᱚᱣᱟ ᱦᱚᱸ ᱟᱢᱟᱜ ᱥᱤᱥᱴᱚᱢ ᱦᱤᱡᱩᱜ ᱠᱟᱱ ᱥᱮᱨᱢᱟ ᱠᱚ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ ᱵᱮᱥ ᱪᱟᱹᱞᱩ ᱫᱚᱦᱚᱭᱟᱭ ᱾

 

ᱞᱟᱛᱟᱨ ᱨᱮᱱᱟᱜ ᱞᱟᱹᱭᱤᱱ

ᱢᱩᱪᱟᱹᱫ ᱢᱟᱦᱟᱸ ᱦᱤᱞᱚᱜ, ᱟᱢᱟᱜ ᱓{{᱒}}ᱤᱱ{{᱓}}᱑ ᱱᱚᱞ ᱫᱚ ᱢᱤᱫ ᱪᱮᱛᱟᱱ ᱠᱟᱹᱢᱤᱦᱚᱨᱟ ᱥᱟᱯᱟᱵ ᱠᱟᱱᱟ ᱡᱟᱦᱟᱸ ᱫᱚ ᱞᱮᱛᱟᱲ ᱫᱟᱵᱟᱣ ᱛᱮ ᱠᱟᱹᱢᱤ ᱠᱟᱱᱟ ᱡᱮ ᱟᱢ ᱥᱩᱨ ᱨᱮ ᱦᱮᱰᱮᱜ ᱥᱮ ᱦᱮᱰᱮᱜ ᱫᱟᱜ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱥᱩᱵᱤᱫᱟ ᱮᱢ ᱫᱟᱲᱮᱭᱟᱜᱼᱟ᱾ ᱛᱤᱱᱨᱮ ᱫᱟᱜ ᱢᱤᱫ ᱵᱚᱱᱫᱚ ᱪᱮᱢᱵᱚᱨ ᱨᱮ ᱟᱹᱰᱤ ᱞᱚᱞᱚ ᱛᱟᱦᱮᱱᱟ, ᱛᱚᱵᱮ ᱱᱚᱣᱟ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱨᱟᱥᱟᱭᱟᱱ ᱜᱩᱱ ᱩᱥᱟᱹᱨᱟ ᱜᱮ ᱵᱚᱫᱚᱞᱚᱜᱼᱟ ᱾ ᱚᱱᱟ ᱠᱷᱟᱹᱛᱤᱨ ᱜᱮ ᱵᱮᱨᱮᱫ ᱠᱮᱴᱮᱡ ᱫᱟᱜ ᱡᱚᱢ ᱚᱪᱚ ᱞᱮᱠᱷᱟᱱ ᱢᱤᱱᱟᱨᱟᱞ ᱠᱚ ᱠᱚᱱᱠᱨᱤᱴ ᱞᱮᱠᱟ ᱠᱮᱴᱮᱡᱚᱜᱼᱟ ᱾ ᱟᱨ ᱥᱚᱨᱠᱟᱨᱤ ᱞᱟᱵᱤᱫ ᱫᱟᱜ ᱛᱮ ᱵᱚᱫᱚᱞ ᱠᱟᱛᱮ ᱮᱠᱮᱱ ᱢᱤᱫ ᱵᱟᱹᱲᱤᱡ ᱯᱟᱨᱤᱵᱮᱥ ᱛᱮᱭᱟᱨᱚᱜᱼᱟ ᱚᱠᱟ ᱫᱚ ᱵᱷᱤᱛᱨᱤ ᱫᱷᱟᱛᱩ ᱞᱟᱭᱱᱤᱝ ᱟᱨ ᱤᱞᱮᱠᱴᱨᱚᱱᱤᱠ ᱥᱮᱱᱥᱟᱨ ᱠᱚ ᱠᱷᱟᱹᱴᱤᱭᱟ᱾

 

ᱛᱮᱞᱟ ᱫᱚ ᱱᱚᱶᱟ ᱠᱟᱱᱟ ᱡᱮ ᱟᱢᱟᱜ ᱡᱤᱱᱤᱥ ᱥᱚᱡᱷᱮ ᱟᱢᱟᱜ ᱵᱟᱝ ᱞᱟᱵᱤᱫ ᱫᱟᱜ ᱢᱮᱭᱱᱥ ᱥᱟᱶ ᱡᱚᱯᱲᱟᱣ ᱢᱮ ᱟᱨ ᱯᱷᱤᱞᱴᱟᱨ ᱛᱷᱟᱯᱚᱱ ᱢᱮ ᱾ ᱱᱚᱝᱠᱟ, ᱟᱢ ᱟᱢᱟᱜ ᱜᱷᱟᱨᱚᱧᱡᱽ ᱨᱮᱱᱟᱜ ᱦᱚᱲᱢᱚ ᱟᱨ ᱟᱢᱟᱜ ᱞᱟᱜᱽᱱᱟ ᱨᱩᱠᱷᱤᱭᱟᱹ ᱫᱟᱲᱮᱭᱟᱜᱼᱟᱢ᱾ ᱯᱩᱭᱞᱩ ᱢᱟᱦᱟᱸ ᱠᱷᱚᱱ ᱟᱢᱟᱜ ᱫᱟᱜ ᱥᱮᱴᱟᱯ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱡᱚᱛᱚᱱ ᱫᱚᱦᱚᱭ ᱢᱮ, ᱟᱨ ᱟᱢᱟᱜ ᱓-ᱤᱱ-᱑ ᱱᱚᱞ ᱥᱮᱨᱢᱟ ᱜᱟᱱ ᱵᱤᱱ ᱵᱷᱩᱞ, ᱥᱩᱵᱤᱫᱟ ᱥᱮᱵᱟ ᱮᱢᱚᱜᱼᱟᱭ ᱾ ᱪᱮᱫ ᱟᱢ ᱴᱷᱮᱱ ᱓-ᱤᱱ-᱑ ᱛᱷᱟᱯᱟ ᱫᱟᱜ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱱᱚᱞ ᱛᱷᱟᱯᱚᱱ ᱥᱮ ᱟᱢᱟᱜ ᱥᱮᱴᱟᱯ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ ᱥᱟᱹᱦᱤᱡ ᱯᱷᱤᱞᱴᱟᱨ ᱵᱟᱪᱷᱟᱣ ᱵᱟᱵᱚᱛ ᱠᱩᱠᱞᱤ ᱢᱮᱱᱟᱜᱼᱟ? ᱛᱮᱦᱮᱧ ᱟᱞᱮ ᱨᱮᱱ ᱜᱚᱲᱚ ᱫᱚᱞ ᱥᱟᱶ ᱥᱟᱹᱜᱟᱹᱭ ᱡᱚᱲᱟᱣ ᱢᱮ, ᱟᱨ ᱟᱞᱮ ᱟᱢᱟᱜ ᱫᱟᱠᱟ ᱚᱲᱟᱜ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ ᱱᱤᱠᱷᱩᱛ ᱥᱤᱥᱴᱚᱢ ᱞᱮ ᱢᱮᱯ ᱮᱫᱟ᱾